Lifestyle

Andrea Miklos, sportiva de excepție, legitimată la CSM București, a realizat o performanță remarcabilă la Jocurile Olimpice de la Paris, scriind un nou capitol în istoria atletismului românesc. Într-o competiție...

Ashwagandha, cunoscută și sub numele de Withania somnifera, este unul dintre cei mai apreciați adaptogeni din medicina ayurvedică, folosit pentru a combate stresul, îmbunătăți concentrarea și promova echilibrul general al...

Menținerea motivației în antrenamentele de forță sau rezistență poate fi o provocare pentru oricine, indiferent de preferințele alimentare. Cu toate acestea, fiind vegan, ai oportunitatea de a găsi motivație suplimentară...